-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات حــنين
اللقب
المشاركات 103183
النقاط 39042
بيانات عيون فلسطين
اللقب
المشاركات 388698
النقاط 317296

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 


 
العودة   منتديات خفايا قلب > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > الطبْ & الصحة
 

الطبْ & الصحة الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام ..

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-17-2020, 11:18 PM
حــنين متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Azure
 عضويتي » 237
 جيت فيذا » Jul 2016
 آخر حضور » اليوم (08:33 AM)
آبدآعاتي » 103,183
الاعجابات المتلقاة » 277
الاعجابات المُرسلة » 11
 حاليآ في » بـ خفايا قلب
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسره
آلعمر  » 23سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » حــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond repute
مشروبك   Code-Red
قناتك mbc4
اشجع ithad
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي علاج حرقان المعدة بكل الطرق الممكنة



حرقان المعدة هي الحالة التي تنتقل فيها محتويات المعدة إلى الخلف في أنبوب الطعام، مما يُسبب الشعور بحرقة مزعجة، تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لمعرفة كيفية علاج حرقان المعدة بكافة الطرق الطبية والطبيعية المتاحة، وكذلك تغييرات أسلوب الحياة.

اعراض حرقة المعدة
يمكن أن تنتج حرقة المعدة عن بعض الأطعمة، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل، أو الأطعمة الدهنية أو الحمضية، كما يمكن أن تكون ناتجة عن مرض ارتجاع المرئ، وهو حالة مزمنة لها العديد من الأسباب المحتملة. عندما يتلامس حمض المعدة مع أنبوب الطعام فإنك قد تشعر بحرقة، كما قد تلاحظ بعض الأعراض الأخرى كما يلي:
  • تغيرات في حاسة التذوق.
  • السعال.
  • الحازوقة.
  • بحة في الصوت، والتي تزداد سوءاً عن طريق الأكل، والميل إلى الأمام والاستلقاء.
  • الشعور بحرقة خلف عظمة الصدر، العنق والحلق.
  • وقد يستمر الشعور بالحرقة لعدة ساعات أو أكثر، وقد يتطور أيضاً إلى حالات أكثر شدة، لذا تعرف معنا في هذا المقال على كيفية منع وعلاج حرقان المعدة بكافة الطرق الممكنة.

علاج حرقان المعدة بتغييرات أسلوب الحياة
يمكن علاج حرقان المعدة بواسطة بعض تغييرات أسلوب الحياة التي يمكنها أن تساعدك على منع وتخفيف هذه الحالة، وتشمل:
  • التوقف عن التدخين، وتجنب التدخين السلبي.
  • ارتداء ملابس فضفاضة حتى لا تضغط على المعدة.
  • السيطرة على وزن الجسم، فيجب فقدان الوزن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السمنة، ويمكن اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة التمارين الرياضية.
  • رفع الجزء العلوي من الجسم أثناء النوم أو الاستلقاء، من خلال رفع رأس السرير أو النوم على وسائد إضافية.
  • الوقوف بشكل مستقيم في حالة إذا كنت مستلقياً أو جالساً، حتى يساعد تغيير وضع الجسم على تقليل الضغط عن العضلة العاصرة للمرئ.
  • مضغ العلكة لمدة نصف ساعة تقريباً بعد الوجبات، فقد يساعد على تحفيز إنتاج اللعاب مما يقلل من عودة حمض المعدة من المرئ.
  • الاسترخاء وتقليل الإجهاد والتوتر، وقد تساعدك بعض التقنيات مثل التأمل واليوجا.


علاج حرقان المعدة بالأدوية دون وصفة طبية
تتوافر العديد من الأدوية دون وصفة طبية للمساعدة على علاج حرقان المعدة، وتشمل:
  • مضادات الحموضة.
  • حاصرات H2.
  • مثبطات مضخة البروتون (PPIs)، حيث تقلل من إفرازات المعدة الحمضية، مما يساعد على منع الحرقة.


علاج حرقان المعدة بالأعشاب والعلاجات الطبيعية
يمكن استخدام بعض المستحضرات العشبية والعلاجات الطبيعية في علاج حرقان المعدة، وتشمل الخيارات ما يلي:
  • خل التفاح، حيث اعتقد بعض الباحثين أن تناول خل التفاح بعد تخفيفه بالماء، وشربه بعد الوجبات يمكن أن يساعد على علاج حوضة المعدة.
  • العرق سوس، يُعتقد أنه يساعد على زيادة الطبقة المخاطية لبطانة المرئ، مما يحمي المرئ من التلف الناتج عن حمض المعدة.
  • الزنجبيل، يُستخدم كعلاج شعبي لحرقان المعدة منذ القدم، كما أنه يساعد على تخفيف الغثيان.
  • خليط من بيكربونات الصوديوم والماء، حيث يعتقد البعض أن بيكربونات الصوديوم تساعد على علاج حرقان المعدة. ولكن لا يجب استخدام أي من هذه العلاجات دون استشارة الطبيب، لأنها قد تتسبب في حدوث بعض المشاكل والآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص.

الوقاية من حرقان المعدة
بعد التعرف على كيفية علاج حرقان المعدة بالتفصيل، يجب معرفة بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها، لمنع أو تخفيف هذه الحالة، وتشمل:
  • الكحول.
  • المشروبات الغازية.
  • المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة.
  • الأطعمة الحارة أو الدهنية.
  • الشوكولاتة.
  • البصل.
  • النعناع.
  • البرتقال، الليمون والفواكه والعصائر الحمضية الأخرى.
  • منتجات الطماطم.
  • كما أنه لا يجب تناول وجبات كبيرة، ويمكنك تجربة تناول عدة وجبات صغيرة طوال اليوم بدلاً من تناول ثلاثة وجبات كبيرة فقط.




رد مع اقتباس
قديم 05-17-2020, 11:18 PM   #2


الصورة الرمزية جليس القمر

 عضويتي » 857
 جيت فيذا » Dec 2018
 آخر حضور » 12-08-2018 (03:13 AM)
آبدآعاتي » 249
الاعجابات المتلقاة » 10
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسره
آلعمر  » 32سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » خاطب
 التقييم » جليس القمر has a spectacular aura aboutجليس القمر has a spectacular aura about
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  احبكم

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Male

جليس القمر غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
تحياااتي




رد مع اقتباس
قديم 05-18-2020, 03:39 AM   #3


الصورة الرمزية عيون فلسطين

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » اليوم (01:00 AM)
آبدآعاتي » 388,698
الاعجابات المتلقاة » 2225
الاعجابات المُرسلة » 2179
 حاليآ في » غزهَـ~
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 33سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه
 التقييم » عيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   freez
قناتك mbc4
اشجع hilal
مَزآجِي  »  الجو ممطر

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Female

мч ѕмѕ ~
http://up.khvaya.com/uploads/159000985514811.gif
мч ммѕ ~
MMS ~


الاوسمة

عيون فلسطين متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج حرقان المعدة بكل الطرق الممكنة



طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَـ جِنآئِن وَرديهّـ..,
وَأمنيآت بِـ أيآم أَجّملّ


 توقيع : عيون فلسطين



رد مع اقتباس
قديم 05-19-2020, 06:58 PM   #4


الصورة الرمزية ترانيم الشجن

 عضويتي » 293
 جيت فيذا » Sep 2016
 آخر حضور » يوم أمس (08:07 PM)
آبدآعاتي » 421,936
الاعجابات المتلقاة » 2545
الاعجابات المُرسلة » 70
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي
آلعمر  » 23سنه
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك   pepsi
قناتك aljazeera
اشجع ahli
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Female


الاوسمة

ترانيم الشجن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج حرقان المعدة بكل الطرق الممكنة





 توقيع : ترانيم الشجن











رد مع اقتباس
قديم 05-25-2020, 06:09 AM   #5


الصورة الرمزية حــنين

 عضويتي » 237
 جيت فيذا » Jul 2016
 آخر حضور » اليوم (08:33 AM)
آبدآعاتي » 103,183
الاعجابات المتلقاة » 277
الاعجابات المُرسلة » 11
 حاليآ في » بـ خفايا قلب
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسره
آلعمر  » 23سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » حــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond reputeحــنين has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   Code-Red
قناتك mbc4
اشجع ithad
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Female

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

حــنين متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر MSN إلى حــنين
افتراضي رد: علاج حرقان المعدة بكل الطرق الممكنة



شششششششششششكرا للمرور




رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 06:44 PM   #6


الصورة الرمزية بنت الجنوب

 عضويتي » 945
 جيت فيذا » Sep 2019
 آخر حضور » يوم أمس (11:16 PM)
آبدآعاتي » 2,600
الاعجابات المتلقاة » 41
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام
آلعمر  » 24سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » بنت الجنوب has a spectacular aura aboutبنت الجنوب has a spectacular aura aboutبنت الجنوب has a spectacular aura about
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Female


الاوسمة

بنت الجنوب متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج حرقان المعدة بكل الطرق الممكنة



صفحه مذهله
ومكتملة بِ جمال الطرح
شكراً لك من آلقلب علىَ هذاَ آلعطآء
بِ آنتظآر جديدك آلعذب وآلمميز
حفظك الباري..


 توقيع : بنت الجنوب



رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديدإضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي أسباب حرقان البول ترانيم الشجن الطبْ & الصحة 4 05-13-2019 10:35 PM
أبرز أمراض المعدة نسر الشام الطبْ & الصحة 6 12-08-2018 01:34 AM
ما هي أعراض علاج سرطان المعدة ؟ حــنين الطبْ & الصحة 5 11-11-2018 09:14 AM
أعرآض ألم المعدة ..~ الغالي الطبْ & الصحة 7 11-03-2018 07:05 PM
كسل المعدة سنين الغربه الطبْ & الصحة 10 08-02-2017 11:22 PM


الساعة الآن 09:31 AM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010